Ce manuel nous aide à réaliser notre esprit paisible et illimité. Son enseignement contribue à apaiser les angoisses, trouver davantage de bien-être, sortir de l'ego et vivre plus de magie au quotidien. Il se fait à travers des outils illustrés et des exercices d'introspection simples à appliquer qui permettent de comprendre facilement les mécanismes du corps et de l'esprit.
Un journal intime guidé qui accompagne à la compréhension de soi et à l'évolution de vie. Il contient une méthode de 42 jours de questionnements intérieurs.
